Alimentation acide / base

Par zenaddict Le 6 décembre 2010 Commentaires
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Nourriture acide / basique Notre alimentation est notre essence. Il est donc primordial d’en être conscient. Notre corps garde en permanence l’équilibre acido/basique, hors il est mis à rude épreuve car nous avons, pour la plupart une alimentations et des habitudes alimentaires acide. Pour faire simple, ce qui contient des protéines animales sont plutôt acides, le reste plutôt basique, sans parler du stress, du tabac, alcool et  [la suite ...]

Graines germées

Par zenaddict Le 6 décembre 2010 Commentaires
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Les graines germées Tout le monde sait que les fruits, légumes, oléagineux, bref que le monde végétal naît essentiellement de graines. Mais savez-vous qu’elles sont très bonnes a consommer, sans attendre que le fruit, le légume, ou autre ne pointe leur nez. Pourquoi manger des graines germées ? Les graines germées représentent un apport considérable en minéraux, vitamines, oligo-éléments, anti-oxydants  [la suite ...]